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蒜茸木耳

suàn rōng mù ěr

ㄙㄨㄢˋ ㄖㄨㄥ ㄇㄨˋ ㄦˇ

「蒜茸木耳」是什么意思?

更新 2026-07-11 04:11:05

扩展释义

黑木耳中铁的含量极为丰富,为猪肝的7倍多,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血。黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

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