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荷叶肉丝粥
hé yè ròu sī zhōu
ㄏㄜˊ ㄧㄝˋ ㄖㄡˋ ㄙ ㄓㄡ
「荷叶肉丝粥」是什么意思？
更新 2026-07-12 03:23:44
- 拼音字母he ye rou si zhou
- 首字母hyrsz
- 注音符号ㄏㄜ ㄧㄝ ㄖㄡ ㄙ ㄓㄡ
扩展释义
【荷叶肉丝粥】 用料：鲜荷叶60克，猪瘦肉100克，大来100克。 制法：①将荷叶洗净，切成长条；猪瘦肉切成细丝；大米淘洗干净，备用。 ②锅内加水适量，放入荷叶条煎煮20分钟，去渣，加入大米煮粥，五成熟时加入猪肉丝，再煮至粥熟即成。 每日2次，可长期食用。 功效：荷叶性平，味苦，有凉血止血、清署止泻等功能，经常服食荷叶汁，对防治高血压、冠心病、高脂血症、动脉硬化等疾病十分有益。猪肉有滋补肾阴、滋养肝血、润泽皮肤等功效。 适应症：高脂血症、冠心病、动脉硬化等
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