菠菜瘦肉粥

「菠菜瘦肉粥」是什么意思？

更新 2026-07-10 14:36:38

• 拼音字母bo cai shou rou zhou
• 首字母bcsrz
• 注音符号ㄅㄛ ㄘㄞ ㄕㄡ ㄖㄡ ㄓㄡ

扩展释义

菠菜含铜，瘦肉含锌。铜是制造红血球的重要元素之一，又为钙、铁、脂肪代谢所必需。如果把它和含锌较高的食物混合食用，则该类食物析出的铜会大量减少。

拆字组词

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