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淀粉类食物
diàn fěn lèi shí wù
ㄉㄧㄢˋ ㄈㄣˇ ㄌㄟˋ ㄕˊ ㄨˋ
「淀粉类食物」是什么意思？
更新 2026-07-12 04:29:54
- 拼音字母dian fen lei shi wu
- 首字母dflsw
- 注音符号ㄉㄧㄢ ㄈㄣ ㄌㄟ ㄕ ㄨ
扩展释义
所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物以及根茎类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、小麦、玉米等，根茎类蔬菜则包括土豆、薯类、山药等。此外，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中。吃淀粉类食物可抑制肠癌。但是吃多了淀粉类食物会长胖，所以减肥者慎用。
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