青椒香菇茄子

「青椒香菇茄子」是什么意思？

更新 2026-07-16 06:35:59

• 拼音字母qing jiao xiang gu jia zi
• 首字母qjxgjz
• 注音符号ㄑㄧㄥ ㄐㄧㄠ ㄒㄧㄤ ㄍㄨ ㄐㄧㄚ ㄗ

扩展释义

茄子的营养也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克，这是许多蔬菜水果望尘莫及的。维生素P能使血管壁保持弹性和生理功能，防止硬化和破裂，所以经常吃些茄子，有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。

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