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蝙蝠式

biān fú shì

ㄅㄧㄢ ㄈㄨˊ ㄕˋ

「蝙蝠式」是什么意思?

更新 2026-07-10 18:57:55

扩展释义

这个动作是瑜伽的基本动作之一。做这个动作的时候可以锻炼到腿腱。这样可以让人感觉平静同时又充满活力。

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