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牛蒡沙拉

niú bàng shā lā

ㄋㄧㄡˊ ㄅㄤˋ ㄕㄚ ㄌㄚ

「牛蒡沙拉」是什么意思?

更新 2026-07-10 21:25:49

扩展释义

牛蒡沙拉是一道传统名菜,属于粤菜系。主要原材料为牛蒡、草菇、四季豆、虾、花豆(或皇帝豆)。牛旁根部富含菊糖,略带甜味,其成分又有利尿作用,适合糖尿病者食用。内含丰富粗纤维,能促进肠蠕动,排除秽物,可抑制大肠癌,并预防胆固醇过高。

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