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手倒立
shǒu dào lì
ㄕㄡˇ ㄉㄠˋ ㄌㄧˋ
「手倒立」是什么意思？
更新 2026-07-13 14:32:06
- 拼音字母shou dao li
- 首字母sdl
- 注音符号ㄕㄡ ㄉㄠ ㄌㄧ
扩展释义
手倒立是体操中静止动作之一。它是用手掌撑地，头部朝下，两臂和两腿均伸直的人体倒置动作。按动作完成的姿态分为：屈臂屈体、屈臂直体、直臂直体、直臂屈体及双手倒立、单手倒立等。这个动作对上肢力量及身体控制能力的要求较高。单手倒立是用一只手支撑身体，使自己倒立起来。单手倒立支撑，双脚以膝关节弯曲，然后另一只手抓住双脚，停留1.5秒左右。
拆字组词
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