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朝天蹬

cháo tiān dēng

ㄔㄠˊ ㄊㄧㄢ ㄉㄥ

「朝天蹬」是什么意思?

更新 2026-07-16 09:03:33

扩展释义

武术运动平衡动作之一,也称‘蹬靴’支撑腿直立站稳,另一腿用手经体侧上托,脚尖勾起,脚底朝上,高与头平。要求上蹬的腿能贴近耳侧或扳向头后,支撑腿站稳,身体立直。在武术中套路中为持久性平衡动作,须停足二秒钟。对柔韧性、控制力量以及前庭器官都有较高的要求,缺一则难以准确完成。

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