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中华气功

zhōng huá qì gōng

ㄓㄨㄥ ㄏㄨㄚˊ ㄑㄧˋ ㄍㄨㄥ

「中华气功」是什么意思?

更新 2026-07-14 16:42:10

扩展释义

中华气功中国特有的一种健身术。基本分两大类,一类以静为主,静立、静坐或静卧,使精神集中,并且用特殊的方式进行呼吸,促进循环、消化等系统的功能。另一类以动为主,一般用柔和的运动操、按摩等方法,坚持经常锻炼以增强体质。

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